'हर दिन भेदभाव' अमेरिकियों के सभी समूहों में बढ़ती चिंता, अवसाद से जुड़ा हुआ है

(द वार्तालाप) मोनिका वांग, बोस्टन विश्वविद्यालय द्वारा

जो लोग अक्सर रोजमर्रा के भेदभाव का सामना करते हैं – उन सूक्ष्म स्नब्स और रोजमर्रा की जिंदगी के सॉल्ट्स – चिंता और अवसाद से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।

क्या अधिक है, यह पता लगाना सच है कि व्यक्ति की दौड़, लिंग, आयु, शिक्षा, आय, वजन, भाषा, आव्रजन स्थिति या जहां वे रहते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता।

ये हमारे हालिया अध्ययन से प्रमुख takeaways हैं, जो JAMA नेटवर्क ओपन में प्रकाशित किया गया है।

हर दिन भेदभाव नियमित तरीकों को संदर्भित करता है जो लोगों को त्वचा के रंग, कथित पृष्ठभूमि या सामान्य उपस्थिति जैसी विशेषताओं के कारण गलत तरीके से व्यवहार किया जाता है।

आम तौर पर, इसका अर्थ है अपमानजनक उपचार: एक स्टोर पर मदद के लिए दूसरों की तुलना में लंबे समय तक प्रतीक्षा करना, अपने विचारों को काम पर विचार किए बिना खारिज कर दिया गया, या आपकी पहचान के बारे में अशिष्ट टिप्पणियों को सुनना।

यद्यपि हाशिए के समूह रोजमर्रा के भेदभाव को सबसे अधिक बार सहन करते हैं, हमारा अध्ययन इंगित करता है कि यह एक व्यापक मुद्दा है जो सभी नस्लों और पृष्ठभूमि के लोगों को प्रभावित करता है।

मैं एक प्रोफेसर हूं जो सामुदायिक स्वास्थ्य में माहिर है। मेरी टीम और मैंने 2023 नेशनल हेल्थ इंटरव्यू सर्वे के आंकड़ों का विश्लेषण किया, जिसमें लगभग 30,000 अमेरिकी वयस्कों का भारित नमूना शामिल था, जो 258 मिलियन से अधिक लोगों को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करने के लिए समायोजित किया गया था – देश का लगभग 75 प्रतिशत।

रोजमर्रा के भेदभाव की रिपोर्टिंग आवृत्ति के साथ, प्रतिभागियों ने अवसाद और चिंता के लिए नैदानिक ​​स्क्रीनिंग पूरी की।

परिणाम हड़ताली थे: लगभग 56 प्रतिशत प्रतिभागियों ने कम से कम सामयिक रोजमर्रा के भेदभाव का अनुभव किया, जिसमें 3.6 प्रतिशत “उच्च स्तर” होता है, जिसका अर्थ है कि उन्हें सबसे अधिक बार भेदभाव का सामना करना पड़ा – कम से कम मासिक और अक्सर साप्ताहिक।

काले वयस्कों में 8.6 प्रतिशत पर उच्च स्तर सबसे अधिक प्रचलित था। बहुराष्ट्रीय उत्तरदाता 6.4%के साथ अगले थे। हिस्पैनिक्स और श्वेत प्रतिभागी लगभग 3 प्रतिशत थे, एशियाई सिर्फ 2 प्रतिशत से अधिक थे।

महिलाएं और आप्रवासी, विकलांग लोग और जो अधिक वजन वाले, मोटे या खाद्य असुरक्षा से जूझ रहे हैं, वे भी उच्च स्तर की सूचना देते हैं।

जब उन लोगों की रिपोर्टिंग नहीं की गई, जिनमें कोई भेदभाव नहीं है, तो उच्च स्तर वाले प्रतिभागियों को या तो अवसाद या चिंता के लिए स्क्रीनिंग पॉजिटिव की पांच गुना अधिक था, और दोनों के लिए स्क्रीनिंग के लगभग नौ गुना अधिक थे।

जैसे -जैसे भेदभाव बढ़ता गया, अवसाद के लिए स्क्रीनिंग पॉजिटिव, चिंता या दोनों नस्ल द्वारा भिन्न, उन समूहों के बीच अधिक ध्यान देने योग्य वृद्धि के साथ, जिन्हें अक्सर इन चर्चाओं में अनदेखा किया जाता है – सफेद, एशियाई और बहुराष्ट्रीय वयस्क।

इसका मतलब यह नहीं है कि भेदभाव काले, हिस्पैनिक/लातीनी या अन्य नस्लीय और जातीय समूहों के लिए कम हानिकारक है। हमारे अध्ययन के निष्कर्षों का एक संभावित कारण यह हो सकता है कि जिन समूहों ने लंबे समय तक संरचनात्मक भेदभाव को सहन किया है, वे समय के साथ अधिक तरीके विकसित कर सकते हैं।

यह क्यों मायने रखती है

कुछ बिंदु पर, हम सभी अपने व्यक्तिगत लक्षणों के कारण अनुचित उपचार का अनुभव करते हैं। लेकिन इस प्रकार का भेदभाव सिर्फ अप्रिय नहीं है। हमारे अध्ययन से पता चलता है कि इसके स्वास्थ्य के लिए वास्तविक परिणाम हैं।

अवसाद और चिंता के साथ, भेदभाव क्रोनिक तनाव पैदा करता है, जिससे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, बिगड़ा हुआ मस्तिष्क के कामकाज, त्वरित उम्र बढ़ने और समय से पहले मृत्यु के लिए जोखिम बढ़ जाता है।

कुछ के लिए, हर रोज़ भेदभाव जीवन में अलग -अलग समय पर उभर सकता है। यह लोगों के साथ हो सकता है क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं या जब वे बीमार हो जाते हैं।

लेकिन दूसरों के लिए, यह एक स्थिर है। इसमें हाशिए के समुदायों में रहने वाले लोग, रंग के लोग, उन सामाजिक-आर्थिक रूप से वंचित या विकलांग लोगों के साथ, या जो LGBTQ+के रूप में पहचान करते हैं।

अन्य शोध क्या किया जा रहा है

बहुपत्नी लोगों को विशिष्ट रूप से चुनौती दी जाती है क्योंकि वे कई नस्लीय पहचान को नेविगेट करते हैं। यह अक्सर अलगाव की भावनाओं की ओर जाता है, जिससे मानसिक स्वास्थ्य जोखिम बढ़ जाते हैं।

श्वेत वयस्क, हालांकि कम बार नस्लीय भेदभाव के संपर्क में आते हैं, फिर भी दुर्व्यवहार का सामना करते हैं, खासकर यदि उनकी आय कम है, सीमित शिक्षा या श्रमिक-वर्ग की पृष्ठभूमि है। हाल के वर्षों में, गोरे लोगों ने अपने स्वयं के समूह के खिलाफ भेदभाव के बढ़ते स्तर को माना है।

एशियाई वंश के लोग सामाजिक दबावों और हानिकारक रूढ़ियों के लिए असुरक्षित हैं, जो कोविड -19 महामारी के दौरान स्पाइक हुए थे।

जब कारक संयुक्त होते हैं – उदाहरण के लिए, नस्लवाद में वित्तीय असुरक्षा या आव्रजन स्थिति को जोड़ना – मिश्रित स्वास्थ्य चुनौतियां उत्पन्न होती हैं।

आगे क्या होगा

यह समझना कि कैसे भेदभाव सभी के लिए स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, यह मानसिक स्वास्थ्य असमानताओं के मूल कारणों और अवसाद और चिंता की बढ़ती दर को लक्षित करने वाले नीतियों और कार्यक्रमों को जन्म दे सकता है।

भेदभाव सिर्फ एक काला बनाम सफेद मुद्दा नहीं है। यह सभी अमेरिकियों को प्रभावित करने वाला एक सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट है। इसके हानिकारक स्वास्थ्य प्रभावों को स्वीकार करना एक पहला कदम है।